Når vi nå går inn i julehøytiden, er det viktig å minne om kalorireglene:
1. Dersom du spiser noe og ingen ser det, har det ingen kalorier.
2. Dersom du drikker en lettbrus sammen med en sjokoladeplate, vil kaloriene i sjokoladeplaten bli nullet ut av lettbrusen.
3. Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem.
4. Mat som inntas for medisinske formål som f.eks. karsk, solbærtoddy,
varm sjokolade, rødvin, Cognac etc) teller ALDRI.
5. Jo mer du feter opp de som til daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv.
6. Mat (f.eks. popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk, inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde,men som en del av en underholdning.
7. Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp.
8. Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat, inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i mattilberedelsen.
9. Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (f.eks. tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade).
10. Mat som er frosset inneholder ikke kalorier, fordi kalorier er en varmeenhet.
Kalorier er jo ikke så ille likevel da :)))
3. Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem.
4. Mat som inntas for medisinske formål som f.eks. karsk, solbærtoddy,
varm sjokolade, rødvin, Cognac etc) teller ALDRI.
5. Jo mer du feter opp de som til daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv.
6. Mat (f.eks. popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk, inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde,men som en del av en underholdning.
7. Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp.
8. Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat, inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i mattilberedelsen.
9. Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (f.eks. tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade).
10. Mat som er frosset inneholder ikke kalorier, fordi kalorier er en varmeenhet.
Kalorier er jo ikke så ille likevel da :)))
Hehehe.Veldig bra,denne burde henge på kjøleskapet mitt.:))
SvarSletthahaha!!! Digger disse reglene!!1
SvarSlettNyt jula!
Kari
Du kan få sagt det :) he he
SvarSlettHehe... så herlige regler :)
SvarSlett- denne skal jeg ha i bakhodet
fremover, hihi :)
Masse fine bilder og innlegg
nedover her hos deg siden jeg
var innom sist... Flott pyntet
hjem, nydelig amaryllis og så
fin girlander i trappen din ღ
Julestemning her hos deg, så
kos å sitte å se... Ønsker deg
en fin fredag og helg som kommer
Stor klem fra Mette :)
Hihihi herlige regeler:)ønsker deg ei fine helg!
SvarSlettKlem fra Lillian
Hi hi, så herlig!
SvarSlettØnsker deg en fin dag!
Klem, Marianne.
He he :)
SvarSlettDisse skal jeg huske på!!
Fin adventshelg til deg ;)
Klem
Ha ha ha, så stilig.
SvarSlettDette skal jeg huske.
Ha en flott dag.
Har du fått gaven?
Klem fra Karianne
Det der kaller jeg skikkelige regler altså! :)
SvarSlettNydelig blogg og flotte bilder fra hjemmet ditt!
God førjulsklem til deg!
Klem fra Tonje
Takk :)
SvarSlettDenne var veldig opplysende ;)
Ingen dårlig samvittighet her i huset da nei :)
He he :)